一天什么时候吃益生菌效果最好

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我吃辣的东西后经常拉肚子，想知道这是什么原因？

医生建议

根据你的描述，可能是由于辣椒刺激肠道，导致消化不良和腹泻。建议你在日常饮食中适量减少辣椒的摄入，并可以考虑服用益生菌制剂来调节肠道菌群，改善消化功能。同时，注意饮食卫生，避免食用过于刺激性的食物。

闫娜医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我经常吃辣的东西后会拉肚子，想知道这是什么原因？

闫娜医生公共营养师

这种情况可能是由于辣椒刺激肠道，导致消化不**腹泻。建议你在日常饮食中适量减少辣椒的摄入。

患者

我也想知道能不能吃点什么东西来缓解这种情况？

闫娜医生公共营养师

是的，益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善消化功能，缓解便秘、腹胀和腹泻等症状。可以考虑服用益生菌制剂。同时，注意饮食卫生，避免食用过于刺激性的食物。

闫娜医生的问诊记录

接诊医生

闫娜公共营养师

擅长: 孕产妇及膳食指导，高血压监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养缺乏等疾病。

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闫娜

公共营养师

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