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我最近感到疲劳、头晕,想知道是否缺乏维生素B12?
如果确诊为维生素B12缺乏症,可以通过口服维生素B12来补充。每日需要25微克的维生素B12。请注意,遵循医生的指示和用药说明书的指导非常重要。同时,保持均衡的饮食,包括富含维生素B12的食物如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等,也是非常重要的。在用药过程中,如果出现任何不适或副作用,请及时就医。另外,定期复查以监测维生素B12水平的变化也是必要的。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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