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我有心脏不适,高血压和高胆固醇,想知道如何改善心血管健康。
对于心血管疾病,鱼油可以作为辅助治疗,帮助降低风险。然而,在使用鱼油前,应先咨询主治医生,尤其是如果正在服用其他药物。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,也是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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