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70岁高血脂高血压患者,如何维护心血管健康?
对于高血脂和高血压患者,维护心血管健康至关重要。首先,需要控制血脂和血压的水平,建议每天服用两粒降脂药物,并定期监测血压和血脂情况。其次,注意饮食和生活习惯的调整,例如减少盐分和脂肪的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,适量运动等。最后,定期复查血脂和肝功能,及时就医处理不适。通过以上措施,可以有效地维护心血管健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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