乳清蛋白粉怎么吃？

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韧带手术后出现肌肉萎缩，如何通过营养补充来帮助恢复？

医生建议

对于韧带手术后肌肉萎缩的患者，蛋白质补充是非常重要的。我们推荐的蛋白质粉可以有效地补充蛋白质，增强抵抗力，促进肌肉恢复。同时，需要注意合理的饮食结构和适当的运动，以加速恢复过程。

顾余芸医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近做了韧带手术，手术后发现肌肉有些萎缩，想了解如何通过营养来帮助恢复。

顾余芸医生公共营养师

韧带手术后，肌肉萎缩是常见现象。为了加速恢复，需要增加蛋白质的摄入。蛋白质是肌肉修复和生长的**营养素。

患者

我听说过一些蛋白质粉，但不确定哪种适合我。能否推荐一种？

顾余芸医生公共营养师

我们推荐的这款蛋白质粉，每天一次，每次10*，温水冲调饮用。它可以有效地补充蛋白质，增强抵抗力，促进肌肉恢复。

患者

我已经购买了你们推荐的两号链接的产品，希望它能如推销员所说那样有效。

顾余芸医生公共营养师

这两款产品的成分和效果是相同的，只是包装和数量不同。按照说明书的用法用量使用即可。

顾余芸医生的问诊记录

接诊医生

顾余芸公共营养师

擅长: 营养膳食、营养学、保健药品

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顾余芸

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科