护肝片和多种****一起吃吗

疾病详情

经常熬夜加班、喝酒的男士，想知道如何改善营养状况？

医生建议

根据您的描述，可能存在营养不良和肝损伤的风险。建议您多摄入富含维生素B和C的食物，例如新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。同时，应减少酒精摄入和保证充足的休息。与家人或同事一起分享健康的饮食习惯也非常重要。

雷玉秀医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我经常熬夜加班，喝酒，想知道男士吃什么比较好？

雷玉秀医生公共营养师

您的情况可能会导致营养不**肝损伤。建议您多吃富含维生素B和C的食物，**鲜水果、蔬菜和全谷类食品。同时，减少酒精摄入和保证充足的休息。

患者

那我可以和女士一起吃吗？

雷玉秀医生公共营养师

当然可以。营养均衡对每个人都很**。您可以和家人或同事一起分享健康的饮食习惯。

雷玉秀医生的问诊记录

接诊医生

雷玉秀公共营养师

擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

雷玉秀

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科