保养卵巢的吗

32岁女性，雌激素低下，卵巢早衰，想了解中医保养方法。

对于卵巢早衰，我们可以从中医角度出发，通过食疗和生活习惯的调整来改善症状。多吃黑豆、黑芝麻等食物，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的作息习惯。同时，中药调理也是一个不错的选择。需要注意的是，中药的使用需要在专业医生的指导下进行。