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经常熬夜和偶尔饮酒，担心肝损伤，想了解预防和缓解方法。
医生建议
根据您的描述，可能存在肝损伤的风险。首先，建议您每天保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。其次，适量饮酒，控制在每周7个标准容积（28克）以内。另外，可以考虑在喝酒前30分钟服用两粒水飞蓟素来帮助保护肝脏。请注意，药物并不能替代健康的生活方式。
范晓翠医生和患者的交流
患者
我经常熬夜，偶尔也会喝酒，最近感觉身体不*舒服，想了解下有没有什么方法可以预防和缓解肝损伤？
范晓翠医生住院医师
肝损伤可能是由于长期熬夜和过量饮酒引起的。建议您每天保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力。同时，适量饮酒，控制在每周7个标准容积（28*）以内。
患者
我听说有种药可以在喝酒前吃，能预防肝损伤？请问是哪种药？需要在喝酒前多长时间服用？
范晓翠医生住院医师
您可能指的是水飞蓟素。这种药物可以帮助保护肝脏，但并不能完全预防肝损伤。建议在喝酒前30分钟服用两粒。请注意，药物并不能替代健康的生活方式。
范晓翠医生的问诊记录
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范晓翠
住院医师
已认证
桃城萬春堂诊所 普通内科