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高血糖患者询问是否适合食用青稞米，平时血糖控制情况一般，吃完药后血糖大约在7点几。
医生建议
对于高血糖患者，青稞米可以作为一种较为合适的食物选择，但需注意适量食用并与其他食物搭配以达到营养均衡。同时，定期监测血糖变化，调整饮食和用药方案，保持良好的生活习惯，如适当运动和规律作息，对于血糖控制也非常重要。
祖腾飞医生和患者的交流
患者
我有高血糖，想知道平时能否食用青稞米？
祖腾飞医生主治医师
首先，高血糖需要注意饮食的选择和控制。青稞米作为一种粗粮，相比于白米饭，其血糖指数较低，适量食用可以帮助控制血糖。然而，具体的食用量和频率还需要根据你的个人情况来确定。
患者
我平时的血糖控制情况一般，吃完药后血糖大约在7点几。请问我应该如何合理食用青稞米？
祖腾飞医生主治医师
考虑到你的血糖控制情况，建议你在每餐中适量添加青稞米，并注意搭配其他食物以达到营养均衡。同时，定期监测血糖变化，调整饮食和用药方案。另外，保持良好的生活习惯，如适当运动和规律作息，也对血糖控制有帮助。
祖腾飞医生的问诊记录
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患者：女 23岁
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祖腾飞
主治医师
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商丘市中医院 中医内科