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中老年辅酶Q10怎么用?

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我想了解辅酶Q10对心脏健康的作用,并且打算购买这款产品,应该如何服用?有什么注意事项?

医生建议

对于心血管疾病,辅酶Q10是一种重要的营养素,可以帮助营养心肌,降低胆固醇和甘油三酯的水平,减少血栓形成,减少心血管疾病发生的风险。建议每天服用一粒,注意清淡饮食,戒烟酒,多喝水,多吃富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量的运动,充足的睡眠,保持心情愉快。使用前请查看产品详情介绍或使用说明,确认无禁忌症后再服用。

周洪琴医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下辅酶Q10对心脏健康的作用。
周洪琴周洪琴医生公共营养师
辅酶Q10可以营养心肌,促进心肌的营养代谢,能够保护心肌细胞,增强心肌收缩力和心脏功能。同时,它还能降低胆固醇和甘油三酯的水平,减少血栓形成,减少心血管疾病发生的风险。
患者
我打算购买这款产品,应该如何服用?有什么注意事项?
周洪琴周洪琴医生公共营养师
您可以一天一次一次一粒服用。注意服用产品期间清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,戒烟酒,多饮水,多吃富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量的运动,充足的睡眠,最主要的是保持心情愉快,有利于提升免疫力,有助于身**康!另外,使用这个产品前,建议您查看一下这个产品的详情介绍或使用说明,确认无禁忌症后再服用。
患者
非常感谢您的建议!我会注意的。
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擅长: 作为一名经验丰富的护理专业人员,我不仅在临床护理方面有着深厚的理论基础和实践经验,还积极拓宽自己的知识领域,考取了营养师证书。 擅长临床护理与健康指导:我熟悉各种疾病的临床护理流程,能够根据患者的具体病情提供个性化的健康指导,帮助患者恢复健康。 擅长营养咨询与饮食指导:作为一名持证营养师,我能够为患者提供科学、合理的饮食建议,帮助他们通过调整饮食结构来改善健康状况。 擅长慢性病管理与预防:我擅长对慢性病患者进行长期管理和健康指导,通过生活方式调整、药物治疗等多种手段,帮助患者控制病情发展,提高生活质量。 擅长健康教育与宣传:我热衷于健康知识的普及和宣传,能够通过讲座、咨询等形式,向公众传递正确的健康观念和自我保健方法。 在京东医生平台上,无论是临床护理、营养咨询还是慢性病管理,我将竭诚为您的健康保驾护航!

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