低压有点高应该吃什么样的***

我是一名55岁的男性，血压偏高，低压94，高压140，且有血脂高的症状，之前有吃过降压药但现在已经停药一个月了。请问我应该如何治疗和调整生活方式？

根据您的症状和体征，可能患有高血压和高血脂。建议您定期监测血压和血脂水平，并在医生的指导下使用合适的药物进行治疗。同时，改变生活方式也非常重要，包括控制饮食、增加运动量和定期体检。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行，以避免不良反应。