年龄15岁缺铁性贫血吃哪种？

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15岁孩子血红蛋白111，医生诊断为缺铁性贫血，如何有效补充铁元素？

医生建议

针对缺铁性贫血，我们建议口服铁剂每天补充45毫升，早晚各22.5毫升，餐后服用以减少肠胃刺激。同时，增加富含铁的食物摄入，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。定期复查血红蛋白值，观察贫血改善情况。请注意，补充铁元素的同时，也要保持良好的生活习惯和饮食结构，以促进铁元素的吸收和利用。

邢红芹医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我的孩子15岁，血红蛋白111，医生说是缺铁。请问应该如何补充？

邢红芹医生公共营养师

首先，根据您孩子的血红蛋白值，确实存在轻度贫血。这种情况通常是由于铁**缺乏引起的。为了改善孩子的贫血状况，需要适当地补充铁**。

患者

我了解了，补充铁**的方法有哪些？需要注意什么？

邢红芹医生公共营养师

补充铁**的方法有很多种，包括口服铁剂、食物中增加富含铁的食物等。对于口服铁剂，建议每天补充45毫升，早晚各22.5毫升。餐后服用可以减少肠胃刺激。同时，多吃一些富含铁的食物，如红肉、豆类、**蔬菜等，也有助于改善贫血状况。

患者

非常感谢您的建议，我会注意的。

邢红芹医生公共营养师

不用客气，希望我的建议能帮助到您。记得定期复查血红蛋白值，观察贫血改善情况。如果有其他问题，欢迎随时咨询。

邢红芹医生的问诊记录

接诊医生

邢红芹公共营养师

擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全

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邢红芹

公共营养师

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