*******可以长期吃吗？

我有高甘油三酯和高胆固醇，想知道如何调理和改善？

针对高甘油三酯血症和高胆固醇血症，建议采取以下措施：1. 调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻、辛辣和油炸食品；2. 适量运动，帮助降低甘油三酯和胆固醇水平；3. 服用鱼油保健品，如澳佳宝鱼油，辅助调节血脂和改善心脑血管健康。请注意，鱼油只是一种辅助手段，不能替代医生的专业治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。