疾病详情
我想改善血脂，预防心血管疾病，应该选择哪种鱼油？
医生建议
针对心血管疾病的预防，EPA鱼油是一种有效的选择。其中，97% EPA含量的鱼油对于改善血脂更为适合。除了使用鱼油外，日常生活中还应注意饮食健康、适量运动和保持良好的心态。
张晶医生和患者的交流
患者
我想了解如何改善血脂，预防心血管疾病。
张晶医生公共营养师
EPA是一种有效的成分，能降低血脂，特别是甘油三酯水平，并抑制血小板凝集，有助于预防心血管疾病。
患者
我看到了两种*油，一种是97% EPA含量的，另一种加了磷虾油。哪种更适合我？
张晶医生公共营养师
如果你的主要目的是改善血脂，97% EPA含量的*油更适合你。加了磷虾油的*油主要是抗衰老更好一些。
患者
好的，谢谢你的建议。
张晶医生的问诊记录
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张晶
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