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24岁的患者补充了VD,想了解日常补充的方法和是否需要搭配其他营养素,特别是VD和K2的搭配问题。
维生素D缺乏的日常补充量为1000单位,建议与维生素K2搭配使用,防止血钙过高。每日补充45-120微克的维生素K2,推荐使用mk7。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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