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根据您的症状,皮肤斑点和口腔溃疡可能与营养不良有关。Swisse女士复合维生素片和葡萄籽精华片可以作为补充营养的选择。请注意,在特殊生理期和经期期间慎用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
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