这两个可以一起吃吗

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我想知道维生素B1和B2的营养品能否同时服用？包装上没有写明具体含量，会不会影响效果？

医生建议

对于维生素B1和B2的同时服用，通常是安全的，但在特殊情况下，例如有特定健康问题或正在服用其他药物，应先咨询医生或营养师。选择标签清晰、成分明确的产品，并按照推荐的用量服用。同时，保持均衡的饮食也非常重要。

刘志英医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想问一下，两种维生素B1和B2的营养品能否同时服用？我担心会有不良反应。

刘志英医生公共营养师

这两种维生素在正常情况下可以同时服用，但需要注意的是，如果你有任何特定的健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师。

患者

我看这两种营养品的包装上都没有写明维生素B1和B2的具体含量，这会不会影响服用效果？

刘志英医生公共营养师

是的，确实需要关注每种维生素的具体含量。建议选择标签清晰、成分明确的产品，并按照推荐的用量服用。同时，保持均衡的饮食也非常**。

刘志英医生的问诊记录

接诊医生

刘志英公共营养师

擅长: 擅长各类人群及疾病病人的营养咨询、评价、诊断及治疗，尤其擅长肥胖症、癌症、骨科疾病、糖尿病、肾脏病、心脑血管疾病、肝病、危重症等疾病的营养调理；对大众保健品和健康食品的选择可提供正确的指导。

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刘志英

公共营养师

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