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3个月宝宝是否需要额外补充钙和维生素D?
对于3个月大的宝宝,钙和维生素D的摄入非常重要。可以通过母乳或配方奶来获取足够的营养。如果担心宝宝的摄入不足,可以考虑给宝宝服用专门的婴儿钙和维生素D补充剂,但在此之前请务必咨询医生或营养师的意见。同时,适当的户外活动也可以帮助宝宝合成更多的维生素D。总之,合理的营养摄入和日常照顾对于宝宝的健康成长至关重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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