维生素C咀嚼片一天吃几次，一次吃多少？

疾病详情

24岁口腔溃疡患者，想知道如何通过维生素补充改善症状？

医生建议

对于口腔溃疡，建议适量补充维生素C和维生素B以促进愈合。同时，应注意用量，避免过量。除了维生素补充外，保持良好的口腔卫生习惯、避免辛辣食物和压力也很重要。

邹家玲医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我24岁，最近口腔溃疡了，想知道是否可以通过补充维生素C来改善？

邹家玲医生公共营养师

口腔溃疡可能与多种因素有关，包括营养不良、压力、免疫系统问题等。补充维生素C可以帮助加速愈合，但需要注意用量，避免过量。同时，维生素B也对口腔健康有益。

患者

我看产品推荐用量是4粒，含量有点高，应该怎么吃？

邹家玲医生公共营养师

是的，4粒的用量可能过高。建议每天1-2粒即可。另外，除了维生素补充外，保持良好的口腔卫生习惯、避免辛辣食物和压力也很**。

邹家玲医生的问诊记录

接诊医生

邹家玲公共营养师

擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。

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邹家玲

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科