35岁适合吃这个钙片吗

血糖低，担心骨质疏松，如何预防？

对于低血糖患者，预防骨质疏松非常重要。通过服用金钙尔奇等补充剂来增加钙和维生素D的摄入是有效的方法。同时，保持良好的生活习惯，包括适量运动、均衡饮食和充足的日光照射，也是非常重要的。这些措施可以帮助您维持骨骼健康，预防骨质疏松的发生。