你好，我嗓子经常有异物还咳不出来

喉咙里总感觉有东西，快一年了，过年感冒后开始的，想知道如何缓解这种异物感？

如果你有咽炎引起的异物感，可以尝试使用口腔喷雾来缓解症状。使用方法是每天早晚各喷入口腔一次，发啊的音时喷进去。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免刺激性食物和环境，多喝水，适当休息。