疾病详情
76岁老人视力下降，担心是黄斑变性，已购买叶黄素和维生素D3补充剂，询问是否可以食用小赤豆和薏米仁。
医生建议
首先，建议进行详细的眼部检查以确定是否存在黄斑变性。其次，补充对眼睛有益的营养素，如叶黄素、玉米黄质和维生素D3。同时，适量食用小赤豆和薏米仁等富含膳食纤维的食材。保持良好的生活习惯也很重要，例如避免长时间盯着屏幕，定期休息眼睛，保持充足的睡眠等。
李玉婵医生和患者的交流
患者
我想咨询一下关于老年人视力下降的问题。我的先生今年76岁，最近他说他的视力越来越模糊，尤其是在看书或电视时。我们担心这是黄斑变性的症状。请问这种情况应该如何处理？
李玉婵医生公共营养师
黄斑变性是一种常见的老年眼病，会导致视力下降。首先，建议您的先生去眼科医院进行详细的眼部检查，以确定是否存在黄斑变性。同时，补充一些对眼睛有益的营养素也很**。例如，叶黄素和玉米黄质可以帮助保护视网膜，维生素D3可以促进钙质吸收，预防骨质疏松。
患者
我们已经购买了一些叶黄素和维生素D3的补充剂。请问还有其他需要注意的吗？我听说小赤豆和***对眼睛也有一定的好处，是这样吗？
李玉婵医生公共营养师
是的，小赤豆和***富含膳食纤**其他营养素，对整**康有益。对于76岁的老人来说，适量食用这些食材是可以的。另外，除了补充营养素外，保持良好的生活习惯也很**。例如，避免长时间盯着屏幕，定期休息眼睛，保持充足的睡眠等。
李玉婵医生的问诊记录
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李玉婵
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