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59岁老年人询问吃鱼肝油对心血管健康的影响,包括血压和血管狭窄问题。
老年人可以适量服用深海鱼油来改善心血管健康,特别是对于心血管疾病的预防和治疗。然而,需要注意的是,鱼肝油和鱼油不同,过量摄入鱼肝油可能有害。建议每日按照产品说明或医生建议使用,并监测血压变化。同时,老年人在日常生活中也应注意饮食健康,保持适当的运动,定期体检,以维护良好的心血管健康。
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