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我经常熬夜和喝酒,担心对肝脏有影响,想知道是否需要服用护肝维生素?
对于经常熬夜和过量饮酒的人群,肝脏健康尤为重要。适当补充维生素可以帮助保护肝脏。建议选择来自可靠品牌的产品,并遵循正确的服用方法。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量饮酒,也是维护肝脏健康的关键。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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