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我想了解增肌粉的安全性和适用人群,特别是对于14岁的青少年是否适用?
对于增肌粉的使用,需要注意其安全性和适用人群。虽然一般情况下没有明显副作用,但如果存在肾功能不全等问题,建议避免使用。对于14周岁以上的人群,可以使用增肌粉,但要避免超量服用。同时,合理的饮食和适当的运动也是增肌的重要因素。请在使用增肌粉前,咨询专业医生或营养师的意见。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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