艾灸盒可以长期使用吗？

我有痛经的症状，能否使用艾灸缓解？

对于痛经，艾灸是一种有效的缓解方法，尤其是在关元穴使用半小时左右。同时，平时也要注意保暖，避免受凉和过度劳累。这些都可以帮助改善症状。对于月经量少的朋友，艾灸也可以使用，但需要根据具体情况调整使用方法和时间。建议在专业人士的指导下进行。