你好，膝盖骨质增生吃这个钙有用嘛

50岁父母膝盖骨质增生，关节疼痛不适感，想知道吃氨糖高钙片有没有效果？

对于膝盖骨质增生，氨糖高钙片可以帮助重建关节软骨和滑液，促进关节修复，减少关节疼痛肿胀。同时，添加的钙和维生素D可以加强骨骼健康，预防骨质疏松。建议补充三个月为一个周期来调理改善。生活中要注意适当运动，保持良好的体重，避免长时间站立或坐着，定期进行关节检查。