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有青少年吃的B族吗?

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14岁青少年,经常出现口腔溃疡,想了解如何改善。

医生建议

针对口腔溃疡,我们建议青少年通过合理的饮食和适当的维生素补充来改善。多吃水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物,保持口腔清洁,定期检查口腔健康。同时,注意休息,避免熬夜,增强免疫力。

李明医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我14岁,经常出现口腔溃疡,想了解如何改善。
李明李明医生公共营养师
口腔溃疡可能与营养不良、免疫力下降有关。我们可以通过合理的饮食和适当的维生素补充来改善。
患者
我想知道哪种维生素适合我?
李明李明医生公共营养师
针对青少年的维生素产品可以帮助你提高免疫力,促进口腔健康。同时,多吃水果和蔬菜也能减少口腔溃疡的发生。
患者
非常感谢您的建议!
李明李明医生公共营养师
不用客气,希望你能***复。如果有其他问题,欢迎随时咨询。
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擅长: 高血压,糖尿病以及孕期,哺乳期的膳食指导,监测儿童生长发育以及营养营养学临床医学以及肠内营养等。

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