10岁小孩一天吃几个

10岁小孩每天吃几个维生素？

对于儿童营养不良，我们建议每天两次，每次两粒，随餐服用维生素补充剂。同时，家长需要关注孩子的日常饮食，确保其摄入足够的营养。鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，适当参加户外活动，保证充足的睡眠。定期体检也是非常重要的，以便及早发现并处理任何潜在的健康问题。