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经常口腔溃疡,应该吃哪个***比较好?

疾病详情

35岁女性,近期出现疲劳、口腔溃疡等症状,疑似维生素B2缺乏症,寻求营养师的专业建议。

医生建议

根据患者的症状和描述,初步判断为维生素B2缺乏症。建议口服维生素B2来补充体内的不足,并可以考虑补充复合维生素片。在日常生活中,多吃一些富含维生素B2的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时,保持良好的作息习惯和心态也非常重要。

王晨雪医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是35岁的女性,最近感觉疲劳、口腔溃疡,想请教一下营养师。
王晨雪王晨雪医生公共营养师
您好,根据您的描述,可能存在维生素B2缺乏症的风险。这种情况通常会导致口腔溃疡、皮肤问题和疲劳等症状。
患者
那我应该怎么办?能不能吃维生素B2?能不能直接敷在患处?
王晨雪王晨雪医生公共营养师
可以口服维生素B2来补充体内的不足。至于直接敷在患处,这种方法并不是很有效,建议还是通过口服来补充。另外,平时可以考虑补充复合维生素片,以保持身体的营养平衡。
王晨雪王晨雪医生公共营养师
在日常生活中,多吃一些富含维生素B2的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时,保持良好的作息习惯和心态也非常**。希望我的建议能够对您有所帮助。
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擅长: 擅长营养咨询、慢病调理、减脂评估及减脂食谱

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