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我最近总是感到消化不太好,吃完饭后经常有胀气和不适的感觉,想知道可能是什么原因?
根据你的描述,可能是消化不良引起的。建议你在日常生活中注意饮食结构,避免过度油腻和刺激性食物。同时,适当的运动和放松也能帮助改善症状。对于药物治疗,可以考虑使用一些通用名为'消化酶'的药物来辅助消化。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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