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维生素b12片怎么吃?

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我最近手指麻木,特别是小拇指和无名指半边,已经持续几个月了。之前左手也有过麻木的现象,过一会儿就好了。现在摸起来还是麻木的。请问这是什么原因?

医生建议

根据你的描述,可能是由于神经性麻木引起的。建议你补充维生素B12,每天服用一片,随餐或餐后服用。同时,平时晚上有空时用热水泡一下手部,有助于活血化瘀,缓解麻木。注意保持良好的生活习惯和工作姿势,避免长时间保持同一姿势。

翟倩倩医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
早上好,我最近手指麻木,特别是小拇指和无名指半边,已经持续几个月了。
翟倩倩翟倩倩医生公共营养师
手指麻木可能是由于神经性麻木引起的。这种情况可以通过补充维生素B12来改善,维生素B12有助于营养神经系统。建议每天服用一片,随餐或餐后服用。
患者
我之前左手也有过麻木的现象,过一会儿就好了。现在摸起来还是麻木的。
翟倩倩翟倩倩医生公共营养师
手指麻木的原因可能有很多种,包括长时间使用键盘、颈椎病等。建议你平时晚上有空时用热水泡一下手部,有助于活血化瘀,缓解麻木。同时,注意保持良好的生活习惯和工作姿势,避免长时间保持同一姿势。
翟倩倩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要工作是护理专业,兼职从事营养指导、营养与食品安全指导,专业擅长 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

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