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你好，我之前做过胆囊切除术，可以吃奥利司他胶囊吗？
疾病详情
我最近感觉自己越来越胖了，想了解如何控制体重，特别是有高血压和高血脂的病史，应该注意些什么？
医生建议
对于肥胖症的治疗，首先需要进行全面的体检，了解自己的健康状况。在用药方面，需要避免使用可能会增加体重的药物。同时，建议采取低脂肪、低糖和高纤维的饮食方式，多吃水果和蔬菜，少吃高热量的食品。药物只是辅助手段，主要还是依靠饮食和运动的改变。需要在医生的指导下选择合适的药物。除了饮食的调整外，还需要增加日常的运动量，例如每天散步30分钟以上。同时，保持良好的睡眠习惯和减少压力也有助于控制体重。
汤志强医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下如何控制体重，最近感觉自己越来越胖了。
汤志强医生执业中药师
首先，肥胖症是一种慢性代谢性疾病，需要长期的管理和治疗。建议您去医院做一个全面的体检，包括血糖、血脂、肝功能等项目，以便更好地了解自己的健康状况。
患者
我有高血压和高血脂的病史，应该注意些什么？
汤志强医生执业中药师
在用药方面，需要避免使用可能会增加体重的药物。同时，建议您采取低脂肪、低**高纤维的饮食方式，多吃水果和蔬菜，少吃高热量的食品。
患者
我想知道有没有什么药物可以帮助我减肥？
汤志强医生执业中药师
在肥胖症的治疗中，药物只是辅助手段，主要还是依靠饮食和运动的改变。目前市面上有很多减肥药，但并不是所有人都适合使用，需要在医生的指导下选择合适的药物。
患者
那我应该如何调整我的生活方式？
汤志强医生执业中药师
除了饮食的调整外，还需要增加日常的运动量，例如每天散步30分钟以上。同时，保持良好的睡眠习惯和减少压力也有助于控制体重。
汤志强医生的问诊记录
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汤志强
执业中药师
已认证
京东互联网医院药师团队 药剂科