碳酸钙D3颗粒有什么副作用？

五十岁更年期女性担心补钙引起便秘，寻求适合的补钙药物和生活建议。

对于更年期女性，骨质疏松是一个常见的问题。补钙是预防和治疗骨质疏松的重要手段。碳酸钙D3颗粒是一种安全有效的补钙药物，适合更年期女性使用。然而，需要注意的是，补钙药物可能会引起便秘等副作用。为了减少这种情况的发生，建议在饭后服用，并注意饮食习惯，多食用含钙食物，避免空腹食用高钙食物；少喝碳酸饮料和油腻食物；注意补钙药物钙含量。同时，定期进行骨密度检查，及时调整治疗方案。