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46岁男性，经常喝酒，胆固醇高，低密度脂蛋白也高，想知道如何改善并询问保健品的作用。
医生建议
对于高胆固醇和脂肪肝，首先要注意的是改变生活习惯，包括合理饮食和适量运动。避免高热量、高脂肪的食物，增加蔬菜水果的摄入。同时，可能需要服用他汀类药物来降低胆固醇。红曲米胶囊可以作为辅助治疗，但具体用法用量请遵医嘱。定期复查肝功能和胆固醇水平也是必要的。
张云医生和患者的交流
患者
我46岁，经常喝酒，胆固醇高，低**脂蛋白也高，想知道如何改善。
张云医生公共营养师
首先，避免饮酒是非常**的。其次，饮食上要注意控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入。对于您的情况，可能需要服用他汀类药物来降低胆固醇。同时，红曲米胶囊可以作为辅助治疗，但具体用法用量请遵医嘱。
患者
我有脂肪肝，能否通过保健品改善？
张云医生公共营养师
保健品可以辅助改善，但更**的是改变生活习惯，包括合理饮食和适量运动。对于脂肪肝，需要避免高热量、高脂肪的食物，增加蔬菜水果的摄入。同时，定期复查肝功能和胆固醇水平也是必要的。
患者
我平时喜欢吃鸡蛋和肉汤，能否继续食用？
张云医生公共营养师
鸡蛋黄中含有较高的胆固醇，建议每天不超过一个鸡蛋黄。肉汤、肉皮和肥肉等高脂肪食物应该尽量避免。
张云医生的问诊记录
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张云
公共营养师
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