这是什么疹

我身上有红斑和瘙痒，不知道是湿疹还是热疹，应该如何治疗？

如果您怀疑自己患有湿疹或热疹，请及时就医。医生可能会建议使用外用或口服的抗过敏药物、激素类药物或免疫调节剂来控制症状。同时，保持皮肤清洁和干燥，穿着透气的衣物，避免过度出汗等生活方式的调整也非常重要。请记住，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。