维生素D滴剂怎么用？

25岁男性，出现口腔溃疡，经常熬夜，体检无传染疾病，可能与上火有关，想日常补充锌以帮助恢复。

对于口腔溃疡，我们建议你注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。同时，考虑到你的情况，补锌可能有助于口腔溃疡的恢复。可以选择口服液或药片的形式进行补锌，但请务必按照说明书的用法用量服用，并在用药前排除过敏及用药禁忌。