吃益生菌拉肚子正常吗

我吃了益生菌后开始拉肚子，想知道这是正常现象吗？

如果出现拉肚子等不良反应，可能是益生菌引起的。需要继续观察并注意排除过敏及用药禁忌。对于便秘或消化不良等问题，通常建议使用1-2周。如症状持续存在，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。