B族********怎么吃？

我总是感到疲劳，口腔溃疡也经常出现，想知道可能的原因和如何改善。

根据您的症状，可能是由于新陈代谢不良、免疫力下降等原因引起的口腔溃疡和贫血。建议您注意休息，保持良好的生活习惯，并适当补充营养。可以考虑服用一些促进新陈代谢、增强免疫力的药物，如维生素B族、铁剂等。请按照说明书上的用法用量服用，并在医生的指导下使用。