*****可以长期吃吗？

我经常看电子产品，眼睛疼，想知道是否可以通过服用叶黄素来缓解？

对于经常使用电子产品的人群，叶黄素可以作为一种辅助手段来缓解眼部疲劳和预防黄斑变性。然而，需要注意适量摄入，避免超量服用带来的不良反应。同时，保持良好的生活习惯，定期休息眼睛，避免长时间使用电子产品也是非常重要的。