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30岁孕妇,缺铁气血不足,头晕乏力,想知道如何改善?
孕妇在怀孕期间容易出现缺铁和气血不足的情况,可能会影响胎儿的健康发育。建议使用孕妇专用的补铁产品,并保持良好的生活习惯,多吃富含铁元素的食物,适当进行户外活动,保证充足的休息等。这些都有助于改善孕妇的气血不足和缺铁情况。
海阳市东村中心卫生院 中医内科
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