腰疼可以吃吗

23岁女性，腰椎轻度侧弯和两侧肌肉不平衡，是否需要补钙？

对于腰椎轻度侧弯和两侧肌肉不平衡，需要综合考虑多种因素。补钙可以帮助骨骼健康，但是否能缓解症状还需进一步评估。建议保持良好的坐姿和站姿，适当运动加强腰部和背部肌肉，饮食上多摄入富含钙质的食物。如有需要，可以在医生的指导下考虑额外补充钙片。