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我最近头晕乏力,担心自己可能患有某种疾病,需要无副作用的治疗方案。
根据您的症状和检查结果,初步诊断为贫血。建议您补充铁剂、维生素B12和叶酸等营养素,并多食用富含铁质的食物。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。这些方法都是无副作用的,能够有效改善贫血症状。
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