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我经常感到四肢酸痛,特别是在天气转凉时更明显,想知道这种情况可能是哪种疾病?
根据您的症状,可能与寒性疼痛有关。艾灸可以通过温经散寒、活血通络来缓解疼痛。使用艾柱进行热敷是有效的方法之一。同时,保持良好的生活习惯也很重要。避免长时间待在寒冷的环境中,注意保暖,多进行适量的运动来增强体质。合理饮食,多吃一些温热的食物,如姜、红枣等,也有助于改善体内的寒气。
祁门县中医医院 中医内科
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