****怎么吃？

我想了解鱼油的使用方法和对身体的影响，尤其是心血管健康方面。同时，我对海产品过敏，是否可以使用鱼油？

对于心血管疾病和血脂异常，鱼油中的Omega-3脂肪酸可以起到一定的辅助治疗作用。然而，若对海产品过敏，应避免使用鱼油。除了用药外，日常生活中应注意饮食清淡、适当锻炼以增强个人体质。