*****怎么服用？

30岁女性高血压患者，想了解如何提升代谢和瘦身，平时饮食不规律，早上不吃饭，正在服用降压药。

对于高血压患者，首先要通过药物治疗来控制血压。同时，合理的饮食和运动也非常重要。可以选择一些易于消化的食物，如燕麦粥、全麦面包等，避免过多的油腻和高热量食物。定期监测血压和体重变化也很重要。另外，代谢和瘦身可以通过调整饮食结构和增加运动量来实现。