维生素ad和维生素ad3一样吗

8岁儿童，想了解维生素AD和AD3的区别，如何补充，以及缺乏维生素AD的症状和注意事项。

对于8岁的儿童，维生素AD和维生素AD3是同一种维生素，建议每天补充400-600国际单位。可以通过食物或口服补充剂来摄入。同时，保证孩子有足够的户外活动和日光照射也非常重要。如果孩子缺乏维生素AD，可能会出现佝偻病、免疫力下降等问题。建议家长定期带孩子体检，及时发现并处理问题。另外，平时要注意孩子的饮食均衡，多吃富含维生素AD的食物，如鱼肝油、蛋黄等。