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乳清蛋白粉可以长期吃吗?

疾病详情

34岁高血脂高尿酸患者,想知道是否可以安全使用蛋白粉来补充蛋白质。

医生建议

对于高血脂高尿酸患者,使用蛋白粉需要注意适量和合理搭配。蛋白粉本身不会直接影响血脂和尿酸水平,但长期过量摄入可能会导致营养失衡。建议在运动后半小时心率平稳后使用,并注意平衡膳食和规律运动。

邢建业医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我34岁,想了解这款蛋白粉是否适合我。
邢建业邢建业医生公共营养师
您好,首先需要明确您想改善什么问题。
患者
我有高血脂和高尿酸,想知道是否可以服用这款蛋白粉。
邢建业邢建业医生公共营养师
从医学角度看,高血脂高尿酸需要注意饮食结构和营养摄入。蛋白粉本身不会直接影响血脂和尿酸水平,但长期过量摄入可能会导致营养失衡。
患者
我不吃肉,想通过蛋白粉来补充蛋白质。
邢建业邢建业医生公共营养师
如果您平时有运动习惯,适量服用蛋白粉是可以的。建议在运动后半小时心率平稳后使用。
患者
好的,谢谢您的建议。
邢建业邢建业医生公共营养师
不用谢,祝您身**康,生活愉快!
邢建业医生的问诊记录
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擅长: 1、针对健康和亚健康人群做营养咨询指导工作;2、对儿童、妇女、老人三个重点人群做营养改善工作;

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