b2跟b6区别

我想了解维生素B2和B6的区别和用途，如何选择合适的产品？

对于维生素B2缺乏症和维生素B6缺乏症，选择合适的维生素B族产品非常重要。建议根据自身需要和医生建议选择，避免购买非法或来源不明的产品。同时，注意遵循医生或药品说明书的指导，避免超量使用。结合均衡饮食，多吃富含维生素B的食物，能够更好地预防和治疗相关疾病。