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55岁中年人空腹血糖7.03，糖化血红蛋白7.0，想知道是否可以喝牛奶？
医生建议
对于糖尿病人来说，选择低脂或脱脂的纯牛奶是比较合适的。纯牛奶不含糖，但含有乳糖。低脂的生牛乳也可以适量饮用。建议平常多注意其他饮食方面的调节，多吃五谷杂粮，如荞麦面、粗粮米饭等。小麦煎饼也可以作为主食，但尽量不要油煎，以免热量过高。多注意调理脾胃，保持健康的生活习惯。
胡春燕医生和患者的交流
患者
我是55岁的中年人，空腹血糖7.03，糖化血红蛋白7.0，想知道是否可以喝牛奶？
胡春燕医生主治医师
您的空腹血**糖化血红蛋白都偏高，属于糖尿病范畴。对于糖尿病人来说，选择低脂或脱脂的纯牛奶是比较合适的。纯牛奶不含糖，但含有乳糖。低脂的生牛乳也可以适量饮用。
患者
我平常脾胃还好，没有乳糖不耐受的情况。也没有药物过敏史，肝肾功能正常，其他慢性病也没有。
胡春燕医生主治医师
那就更好了。0乳糖牛奶也可以作为选择。如果有乳糖不耐受的情况，同样可以选用0乳糖款的牛奶。生牛乳可以喝，但要注意适量。乳糖一般不影响血糖。
患者
我想买*****低脂的那款牛奶。请问空腹7.03的中年人算高吗？平常不知道能吃啥了，身上也不长肉。
胡春燕医生主治医师
空腹血糖7.0是偏高了，需要注意饮食调节。可以适量服用低脂纯牛奶。建议平常多注意其他饮食方面的调节，多吃五谷杂粮，如荞麦面、粗粮米饭等。小麦煎饼也可以作为主食，但尽量不要油煎，以免热量过高。
患者
好的，谢谢医生。请问有推荐的主食吗？我爸一直吃小麦煎饼作为主食。
胡春燕医生主治医师
小麦煎饼也可以的，但要注意不要油煎。多注意调理脾胃，保持健康的生活习惯。
胡春燕医生的问诊记录
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胡春燕
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长沙艾丽斯妇产医院 中医妇产科